Youtuber mostra em detalhes como gasta apenas R$ 6,96 em 3 refeições veganas e saudáveis por dia
Acompanhe o vídeo bastante detalhado e bem feito.
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A youtuber carioca Tayná Mota (YouTube | Instagram | Facebook | Blog), de apenas 23 anos, publicou nesse sábado (17) um vídeo no qual explica detalhadamente como se alimentar bem 3 vezes por dia com apenas R$ 6,96.
Formada em publicidade, apaixonada por culinária e vegana há cerca de 2 anos, Tayná foi à feira e não usou nenhum produto industrializado durante 7 dias (menos embalagens no lixo). Ela conseguiu fazer pratos muito completos nutricionalmente e razoavelmente variados com apenas R$ 48,72 durante toda a semana, comendo no café da manhã, no almoço e no jantar.
No vídeo abaixo, ela explica detalhadamente como se programou para atingir esse objetivo, desde as compras até o preparo de tudo.
Assista ao vídeo | YouTube
https://www.youtube.com/watch?v=vQ2ScFohM44
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