Dicas para curtir as praias mais bonitas de São Paulo com tudo vegano

Conheça a região da Praia de Itamambuca e suas delícias veganas

As opiniões sobre onde estão as mais belas praias do estado de São Paulo são quase unânimes quanto ao litoral norte. Separamos algumas dicas simples para você curtir essa região cheia de natureza sem se preocupar com as refeições.

A Praia de Itamambuca (245 km de São Paulo, cerca de 3,5 horas de viagem | MAPA) é a ideal para que você se hospede, pois fica dentro de um condomínio muito bem frequentado e é cercada de mata atlântica, além de ser ideal para a prática do surf e de outros esportes semelhantes como o stand up.

Onde ficar

A primeira dica é a Pousada Praia de Itamambuca, que fica logo na entrada do condomínio que abriga a praia de mesmo nome, a poucos metros da rodovia Rio-Santos. O café-da-manhã está incluído no preço da diária e tem boas opções veganas como o pão de milho, a banana assada com canela e muitas frutas e geleias.

Além de suítes confortáveis, a pousada conta ainda com uma ampla área comum com piscina, bar, salão de jogos, mini academia e um lindo jardim. Embora seja bem superior à maioria das pousadas da região, a Pousada Praia de Itamambuca não tem preço mais alto, sendo uma excelente opção para a hospedagem.

Dentro do mesmo condomínio existem ainda 2 outras boas opções de hospedagem, que são o Itambuca Eco Resort (site) e a Pousada Todas as Luas (site).

Onde comer no almoço e o que comer na praia

Se você é daquelas pessoas que prefere ficar o dia todo na areia, vai acabar ficando com as caras opções das barracas da praia. Para veganos, não há nada muito além de saladas e frituras como mandioca e batata frita. Os preços são bem salgados. Uma porção de mandioca frita, por exemplo, sai por R$ 28,00 na maioria das barracas da praia de Itamambuca. Uma salada com palmito, alface, tomate e cenoura ralada para 4 pessoas fica em torno de R$ 30,00. As porções de açaí na tigela vendidas pelas barracas nas praias não são das melhores. Em quase todos os lugares, além de caras, são aguadas.

A melhor opção é ir almoçar na Pousada e Restaurante Todas as Luas. Cerca de 5 minutos a pé de distância da Pousada Praia de Itamambuca, o restaurante da Todas as Luas tem em seu cardápio uma sessão de pratos vegetarianos facilmente adaptáveis a veganos.

Uma ótima escolha é o prato “Shiva”, que vem com palmito grelhado, uma variada salada colorida e uma bela porção de arroz integral com sementes de girassol. Tudo muito bem apresentado em um ambiente muito agradável, inclusive na sonorização ambiente. Durante o almoço, é possível observar beija-flores e outros pássaros no lindo jardim que rodeia as mesas.

Onde comer no jantar

Para o jantar há 2 ótimas opções, também pertinho da Pousada Praia de Itamambuca. Se você gosta de pizza, vá à pizzaria Padang, ao lado da pousada. Se você gosta de esfihas, vá à Toca do Raposa, a alguns metros da pousda. Se você gostou muito do almoço, pode voltar ao restaurante Todas as Luas, a cozinha funciona até às 21h30, nos finais de semana e feriados. Dá para fazer tudo isso a pé sem o menos esforço.

Pizzaria Padang

Um amplo e agradável ambiente com garçons solícitos e prontos para ajudar você a montar sua pizza. A massa de todas as pizzas é naturalmente vegana, então, cabe a você pedir os ingredientes certos para fazer uma deliciosa pizza sem nada de origem animal. Rúcula, tomate seco, palmito e azeitonas pretas já são um ótimo começo.

A Padang é um ótimo lugar também para um bate-papo com os amigos e tem boas opções de cervejas e sucos.

Toca do Raposa Esfiharia e Bar

Assim como na pizzaria Padang, a massa é naturalmente vegana. As opções de esfihas sem ingredientes de origem animal são as de “Escarola com alho” e “Brócolis com alho”. O ambiente é bem pequeno e as esfihas demoram para chegar, mas o bom atendimento, o preço e o sabor das esfihas compensam os dois primeiros itens. Eles têm também uma boa carta de cachaças artesanais.

Que praias visitar

Além da Praia de Itamambuca, vale a visita à aconchegante Praia do Félix e à Praia da Almada. Esta última é bem pequena, tem o mar bem calmo e tem um serviço muito bom, mas o que mais vale a pena nesta praia é o caminho que você vai percorrer até chegar lá. No alto da montanha, há um mirante não sinalizado onde você consegue parar o carro e admirar uma paisagem de tirar o fôlego. A estrada é estreita e perigosa, fique atento ao volante.

É importante saber que em todas as praias da região é cobrada uma taxa de zona azul para estacionar o carro de R$ 10,00 (dia todo).

Para chegar a estas 2 praias, é só seguir a rodovia Rio-Santos na direção do Rio de Janeiro, saindo do condomínio de Itamambuca, vire à direita. Ainda seguindo na Rio-Santos, você encontrará a Praia da Fazenda, ideal para quem quer sossego, sem serviços como barracas ou ambulantes. É praticamente deserta e bem extensa. Se continuar pela Rio-Santos no sentido do Rio, em pouco tempo chegará à cidade histórica de Paraty, já no estado do Rio de Janeiro.

Passeios noturnos

Se você não quer ficar na pousada à noite, a dica é a visita ao centro de Ubatuba, onde existe a tradicional feirinha de artesanato e muitos bares. Na hora da fome, uma opção razoável e barata para os veganos é o Habib’s, com os pratos Hommus (pasta de grão de bico), batata frita, tabule e arroz branco.

Se estiver pelo centro de Ubatuba entre 7h30 e 20h30, não deixe de visitar a Padaria Integrale, que é a 1ª padaria 100% integral do Brasil e oferece desconto aos sócios do Clube do ViSta-se (veja aqui). Todos os pães da Integrale são veganos, exceto os que têm “mel” na descrição.

Serviço

Pousada Praia de Itamambuca
Av. de Acesso ao Condomínio da Praia de Itamambuca, 500
(à esquerda, logo depois da guarita de entrada)
Site: www.pousadapraiadeitamambuca.com.br
Reservas: (12) 7813-0318 / (12) 3845-1114 / ID 90*21074
E-mail: pousadapraiadeitamambuca@uol.com.br
Preço: Varia de acordo com a época, mas gira em torno de R$ 200,00 a diária do casal.

Pousada e Restaurante Todas as Luas
Rua C, 115 – Condomínio Itamambuca
Telefone: (12) 3845-3129
Site: www.todasasluas.com.br
Preço: O prato “Shiva” custa em torno de R$ 26,00 (por pessoa).

Pizzaria Padang
Av. de Acesso ao Condomínio de Itamambuca, 150
Telefones: (12) 3845-1160(12) 3845-1288
Preço: a pizza grande fica por volta de R$ 50,00.

Toca do Raposa Esfiharia e Bar
Av. Itamambuca, 400 – Loja 03
Condomínio Itamambuca
Telefone: (12) 3845-3126
Preço: Cada esfiha fica em torno de R$ 4,50.

Padaria Integrale
Rua Doutor Esteves da Silva, 360 – Ubatuba-SP
Telefone: (12) 3836-1836
Funcionamento: Segunda a sábado: 7h30 às 20h30 / Domingo: 7h30 às 19hs

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