Aprenda a fazer em casa o homus tahine, uma deliciosa pasta de grão-de-bico de origem árabe

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Aprenda a fazer em casa o homus tahine, uma deliciosa pasta de grão-de-bico de origem árabe

Confira o vídeo com a receita.


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A youtuber mineira Rachel Rache, que mantém um canal que une receitas veganas e práticas de yoga (inscreva-se aqui), ensina no vídeo abaixo o preparo do homus.

Essa pasta de grão-de-bico é uma das opções mais saudáveis que você pode fazer em casa para passar no pão de manhã, para incrementar o lanche da tarde ou mesmo para acompanhar as refeições. Nessa versão, Rachel não usa alho ou cebola, o que deixa a receita com sabor mais leve, perfeita para o café da manhã.

Assista ao vídeo | YouTube


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